2018.10.22 13:52自分の声って恥ずかしい?いやいや勇気を奮ってメドゥーサ退治してよ!image by fnugry美しい声。 それは個性。 声は、個性そのものを表す「目に見える音」 以前、パーソナリティと声というテーマで、 記事を書こうとして、ネットで検索していたら、 今通っているヴォイス...
2018.10.20 07:05からださんに語りかけるボディコンディショニング「ソマティクス」私と一緒に踊ってね♬Hip-Hope by Aramis今月は、「人生の棚卸し」「総決算」の月と決め込んで、今までやってきたことを別の角度から見ています。今まで行ってきた自分の選択は、自分の意思に反したところで、宿命をどう受け入れるかが、課題だったのかもなあ。「チャレンジ」「パッション」が、大いに加...
2018.10.18 23:42ヴィーガンイタリアンの美味しさは、樹齢何百年のオリーブの木を守る文化にある。それは子孫を守ることになるから。rawpixel.com.ヴィーガンを始めた頃。20年ちょっと前。ヴィーガン生活の第一歩は、マクロビオティックに遭遇したことから始まった。食べ物が人生を変えるなんて。思ってもみなかった。何か新しいものに出会う時は、不思議な風が吹く。菜食なんて知らなかったあの頃。三年番茶が欲しいと...
2018.10.12 11:25今まで慣れ親しんだ「革命的エネルギー」がぬるま湯だとしたら「とことん打たれる愛の星」冥王星は冷水シャワー。rawpixel.com.冥王星。サソリ。私たちの中に眠る、真の魅力を、引き出そう。私の仕事(ビューティ)は、そんなサソリの性質も帯びていると、今思えました。その人の中に、見えるんですよ。とっても魅力的な未来が。。。。それを出さないで、一生終えるのもその人の選択ですが、きっとね、...
2018.09.29 23:12腸内細菌がものを考え人生の質を決める時代へ。The World Within You: The Microbiomeからだの言葉ってなんだろう?もっとわかりやすく教えてよ!そう言ってみると、こんな画像がネットで現れました。なんだか綺麗だなあ〜文様にグッと心を掴まれ、「シンボルや文様」が大好きで、その世界に入って...
2018.09.11 15:06アウェアネスは健全なるからだに生まれる。光のからだに変換していく「植物」。秋はブドウダイエットしよ。Self-Awareness by Alexandra Personあっ!抜けられない。「肉〜♪食べたい!」 そう思う時って、どんなムード(気分)のとき?力つけたい。疲れてる?? スタミナ必要!こういう時は、「魚食べたい!」って言わないよね。スタミナ倍増しなきゃって思う時、眠気が...
2018.08.31 23:00お〜懐かしい!学んだことは体に染み込んでる。「イタリア断食式」エネルギー変換法♬Standing Man by Jerry Meaden究極の。。。。デトックス。。。。。イタリアでの断食。先日、勝浦の海水プールにて、半日、遊んできました。プカプカ、海水に浮かんでいるだけでもここちいい。イタリアでの断食でも、こんなプール施設があり、そこでは、積極的に、エクササ...
2018.08.30 01:31本来の「自分という存在」に再生する「不思議な水」Gibraltar by Patrick McDonald夕焼け小焼けで日が暮れて〜。。。。(初めての数字の楽譜、、音符よりさらにシンプルで音の世界が見えてくるのを初めて感じました)海は広いなあ大きいなあ〜。。。。。(毎週日曜日、お友達のピアノの伴奏で、施設で父や母と歌う歌、、、...
2018.08.23 01:16つながることで「解かれていく」新たなコミュニケーション法を試してみて♬fritillairel by JP Tonn音に乗って♬次元を超える。音と直接つながっている時。歌っている時かもしれないし、内なる響きに身を任せている時かも、、シチュエーションは様々だと思うけれど、そういう時は、マインドや思考が、入ってくる余地はないんだなあって、体感...
2018.08.17 18:47夏のちょっぴり悲しくも底力が湧いてくる歌を歌いました。Tournesol by JP Tonnそれぞれの花を咲かそう!感動したなあ。ある方の歌を、歌わせていただいたんです。お友達と一緒に。歌っている最中は、自分は透明になって、ひたすら「音」に集中。絶対音感ではなくて、相対音感って言ったらいいの?その分野の専門家ではないから、感覚だけ...
2018.08.15 18:00夜中に足がつる人、意外に多いね。お金もからだも循環が大事。Planet Balsamroot 4754 C by Jim Choate痛いの!痛いの!飛んでけ〜先日、真夜中に足がつって、激痛で目が覚めました。眠いながらも、ベッドサイドに手を伸ばし、「クール◯◯ー◯」のボトル(エッセンシャルオイル)を取り、足全体にふりかけて、、、、痛みが...