足はすべてを物語る！断食３日間でこんなに変化していた！イタリアの旅♪

何か記録を残したいなあと思い、断食を初めてから、自分の足の写真を撮ってみました。断食１日目
この日は、この後ボディフライイングという体操腸内洗浄リフレクソロジー断食２日目
この後、午前中のシェアリング後、アクアバランス腸内洗浄ダンシングリバーシング（このときのダンスは、身体が軽くて、クルクル回転して、空中を飛んでいるようでした。）断食３日目
腸内洗浄アクアバランスアクアバランスも水中でぼ息の吐き出し方で、リラックスの度合いが変わってきます。それぞれ朝起きてすぐ撮影しました。いまながめてみると、足だけ診ても、リラックス度が違います。リフレクソロジールームママキッチン

☆ Body knows the future ☆

からだの声に耳をすませばいいの？声って何？この「瞬間」からだのそこかしこが、どんな風につながって、そしてすべての組織や育みを、足は大地に伝えているんだろう。手には何を携えているんだろう。網膜に映る現実を、心にどう伝えているんだろう。内なる「目」で、どこに心地よさがあるんだろうって感じて。ほらほら！「生きる」こと、楽しみに待っている「細胞たち」がある。そうなんだね。からだは未来を知っている。