溜まっていた仕事のひとつ、ビデオ編集と部屋の片付けで、家のエネルギーを整えました♪

たくさんの本やDVDがあると、それだけで場所を占有してしまって、もったいないなあ。朝から、エンジンをかけっぱなしで、今まで、住空間のエネルギーを整理していました。エネルギーがスムーズに流れていないと、身体がこわばる感じがするんですね。あ~あ♪ これですっきり!午前中は、ムービー編集で、何度も何度も、編集に編集を重ねて、2時間15分に縮めて書き出しをする作業にかかりっ切り。これも、片付けの項目のなかに入っていました。しばらく、iMovieを使っていなかったので、所々思い出しながらやっています。あと2時間くらいで、書き出しが終わりますが、朝、また作業を続行するつもり。久しぶりにすっきりしたエネルギーのなかで寝られます。リフレクソロジールームママキッチン

☆ Body knows the future ☆

からだの声に耳をすませばいいの?声って何?この「瞬間」からだのそこかしこが、どんな風につながって、そしてすべての組織や育みを、足は大地に伝えているんだろう。手には何を携えているんだろう。網膜に映る現実を、心にどう伝えているんだろう。内なる「目」で、どこに心地よさがあるんだろうって感じて。ほらほら!「生きる」こと、楽しみに待っている「細胞たち」がある。そうなんだね。からだは未来を知っている。