自分をオーガナイズすることがベストのオーガナイザーです。

オーガナイザーという言葉が、今朝浮かんできました。私たちは、毎日、忙しく時を過ごしていますが、ほんとうにそれでいいの?そう思いませんか?たくさんの関心事に心を奪われてしまって、自分をケアすることを忘れてしまいがちなようです。誰かのため、子どものため、親のため、会社のため、自分を酷使していませんか?飛行機に搭乗すると、非常時の酸素マスクの使用法のアナウンスがありましたよね。緊急時には、自分のこどもがいても、まず自分に酸素を補給するように指導されます。それと同じように、毎日のできごとも、自分を最優先して、すべてをオーガナイズすることが、ベストな選択であるということを、今日のインスピレーションで、感じました。リフレクソロジールームママキッチン

☆ Body knows the future ☆

からだの声に耳をすませばいいの?声って何?この「瞬間」からだのそこかしこが、どんな風につながって、そしてすべての組織や育みを、足は大地に伝えているんだろう。手には何を携えているんだろう。網膜に映る現実を、心にどう伝えているんだろう。内なる「目」で、どこに心地よさがあるんだろうって感じて。ほらほら!「生きる」こと、楽しみに待っている「細胞たち」がある。そうなんだね。からだは未来を知っている。