朝は「基礎体温」を計るんじゃなくて、こころの「体温」を計っています。寝ている間にたくさんの感情を「腸」は消化しています♪

朝、目覚めはいかがでしたか？私は、朝目覚めると、いつも、温度計で体温を測るように、「腸」の状態を計っています。えっ？何？と思いますよね。腸の温度ではなく、「自分のフィーリング」を感じて、今日は、どのくらい、腸にネガティブな感情が、溜まっているかを感じるようにしています。
http://www.flickr.com/photos/pagedooley/4714585028/なぜなら、腸は、私たちのすべての「感情」のプロセッサーだからです。寝ている間に、腸は、あらゆる消化活動をしていて、「食べ物」だけでなく、わたしたちの「感情」も消化しています。さあ、今日も「エネマ」（腸洗浄）しようっと・・・・エネマしたあとは、さらに、気持ちはご機嫌になるんです。リフレクソロジールームママキッチン

☆ Body knows the future ☆

からだの声に耳をすませばいいの？声って何？この「瞬間」からだのそこかしこが、どんな風につながって、そしてすべての組織や育みを、足は大地に伝えているんだろう。手には何を携えているんだろう。網膜に映る現実を、心にどう伝えているんだろう。内なる「目」で、どこに心地よさがあるんだろうって感じて。ほらほら！「生きる」こと、楽しみに待っている「細胞たち」がある。そうなんだね。からだは未来を知っている。